Se spune că dacă stai cu tine 10 minute, fără să te plângi de trecut, fără să-ți faci griji pentru viitor, pur și simplu stai în acum, îți urmărești fluxul respirației și îți auzi inima galopând în piept, următoarea zi va fi magică. Ar trebui să devină un stil de viață alea 10 minute pe zi. :) Și să crezi în magie fără să te agiți prea tare...
